Según tu edad, así debes de tener la presión arterial

Cuando hablamos de la presión arterial, hablamos de algo tan importante para nuestro cuerpo y nuestra salud en donde podemos resaltar la circulación de nuestra sangre, Por eso es necesario siempre ir al hospital para que el medico o las enfermeras puedan tomarle la presión y mirar en que estado la tienes.

Una de las definiciones para la presión arterial es que se impone al flujo de la sangre dentro de las arterias, esta puede aumentar o disminuir dependiendo de la actividad del corazón y de tus músculos. Es definida en términos de presión sistólica y presión diastólica

Con el uso del tensiómetro y el estetoscopio podemos medir nuestra presión arterial. Debes medirlo a nivel del brazo o de la muñeca, inflando la faja que se coloca alrededor del brazo y a continuación midiendo la tensión arterial.

Es importante estar al pendiente de la edad, ya que las arterias se endurecen con el paso del tiempo, por lo que una persona mayor está más propensa a sufrir hipertensión.

Vamos a mirar como debes de tener el nivel de la presión arterial según tu edad y genero:

Mujeres: Hasta los 20 años 116, 92; 20-30 años 120,75; 30-40 años 137, 84; 40-50 años 137, 84; 50-60 años 144, 85; más de 70 años 159, 85.

Hombres: Hasta los 20 años 173, 76; 20-30 años 126, 79; 30-40 años 129, 81; 40-50 años 135, 83; 50-60 años 142, 85; más de 70 años 142, 80.

Una de las consecuencias es el poco ejercicio, la obesidad, el tabaco y otros factores perjudiciales pueden ser causantes de hipertensión.

Los invitamos a que nos sigan en todas nuestras redes sociales y compartan nuestros post que son una fuente de energía para nosotros seguir trabajando para ustedes.

Check Also

Como saber si uno tiene síntomas de parásitos en el cuerpo y ayudarlos a eliminar

Este un tema muy poco hablado sobre las personas pero que pueden ser mortal para …